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terça-feira, 24 de abril de 2012

Desafio Xô Platô - Dia 7 de 7 - Balanço Final

Olá, meninas!
É isso aí, fim do desafio e resultados relativamente bons, mas eu esperava mais, mas tudo bem...


Observações: estou firme na AF, mas andei beliscando, além disso fiquei com o intestino meio preso mesmo tomando água, chá e semente de chia, preciso encontrar algo que melhore isso, algo natural, nada de remedinhos né, vai que me dá uma dor de barriga daquelas hahaha

Vamos ao pesinho:

Peso inicial ------------------- 57
Peso final ---------------------56.6
Xô ---------------------------0,400

Eu queria pelo menos chegar no peso da barrinha, mas pelo jeito serei obrigada a mexer nela (para mais)...

Como foi o último dia do desafio?
Pintado de verde é ok, e de vermelho colocarei a observação ao lado

  • 3 Xícaras de chá verde
  • 2 Copos de Suco de Couve
  • 2 Colheresde Semente de Chia
  • 2 Litros de Água
  • 5 Refeições Moderadas
  • Pesagem: + 200
EXTRAS - Doce, bolo simples, tudo tudo tudo =(
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