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segunda-feira, 23 de abril de 2012

Desafio Xô Platô - Dia 6 de 7

Poisé, meninas, estou no penultimo dia de desafio e o peso empacou e meu intestino está encarcerado, mesmo assim vou terminar o desafio antes de modificar algo, aceito sugestões!!


Pintado de verde é ok, e de vermelho colocarei a observação ao lado
  • 3 Xícaras de chá verde
  • 2 Copos de Suco de Couve
  • 2 Colheresde Semente de Chia
  • 2 Litros de Água
  • 5 Refeições Moderadas
  • Pesagem: 000
EXTRAS - FREE

Por enquanto é só...


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