Olá, pessoal!
Outro dia eu ouvi na TV uma frase que me chamou a atenção e ficou martelando na minha cabeça: "EU NÃO SOU LATA DE LIXO".
Inconscientemente acabamos fazendo do nosso corpo um de depósito de lixo, vamos aos piores lixos que consumimos? Alimentos que devemos evitar ao máximo?
REFRIGERANTE: é só um monte de açucar e gás que fazem cocegas nas nossas gargantas, será que o prazer vale a pena sabendo que cada copo de refri guardam, em média, 6 colheres de açúcar? As calorias não são muitas, é verdade, mas são o que chamam de calorias vazias, não trás absolutamente NADA de bom para o nosso organismo,
refrigerante engorda viu rs.
SALGADINHOS DE MILHO: só tem gorduras, e calorias vazias, ou seja, só servem para aumentar o peso, e de quebra ainda tem uma quantidade enorme de sódio, que é um veneno para a saúde, ah,
salgadinhos de milho engordam.
SORVETE: é isso que os atores tomam quando precisam ENGORDAR RAPIDAMENTE para algum papel, não precisa falar mais nada né,
sorvete engorda MUITOO.
E por aí vai né meninas, será que vale a pena consumir essas porcarias em troca de uns segundos de prazer? Nosso corpo não é lata de lixo, espero que essa frase seja tão forte para vocês como foi para mim.
