Desafio Jorge Cruise - Dia 07

“Só você pode expandir seus próprios

horizontes.”

EDGAR MAGNIN, RABINO

Visualização de hoje

Hoje estimularemos sua motivação interior com um exercício de visualização muito especial. Durante a visualização de hoje, você se encontrará com uma velha amiga que não vê há anos. Então, feche os olhos, relaxe e respire algumas vezes, inspirando pelo nariz e expirando pela boca. Sorria e voe para o futuro comigo. Veja-se parando o carro no estacionamento do aeroporto para buscar sua amiga. Dê uma olhada rápida no reflexo da janela do carro e sorria para ele. Você parece mais saudável, mais feliz e mais jovem! Enquanto espera o elevador, dê uma olhada no relógio. Você tem apenas alguns minutos até que o avião de sua amiga se aproxime do portão. Corre para as escadas e sobe de uma só vez. Sente o corpo ágil e firme ao subir cada degrau. Não é maravilhoso conseguir se movimentar rapidamente sem perder o fôlego? Você se aproxima do portão bem a tempo de ver sua amiga chegando. Ela sorri educadamente e diz “Com licença” e passa por você. Ela não a reconheceu! Você a chama pelo nome e diz “Sou eu!”. Sua amiga se vira e, atordoada, diz: “Você está linda! O que você fez?” Você sorri radiante.

Jorgismo

“Se você der uma escorregada, volte

rapidamente para o programa. você só pode

dizer que perdeu a batalha depois de ter

desistido..”

Dica 

Para economia de tempo

Delegue as tarefas domésticas: quanto mais tarefas delegar aos seus familiares, mais tempo economizará. Portanto, não tenha medo de pedir ao seu filho para lavar o banheiro uma vez por semana ou para seu marido tirar o pó dos móveis. E, depois que delegar uma tarefa, não tente fazê-la melhor. Não tente refazê-la ou fazer melhor, ou será responsável pela tarefa novamente.

Meu Deus, já faz uma semana que começamos! Já está quase na hora de medirmos nossos primeiros resultados, amanhã será nossa primeira pesagem, desejo sorte a todas nós.