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sexta-feira, 2 de março de 2012

Selinhooooo Adoooro + Cardápio de ontem





As regras são:

1, Link de volta o blog que te deu:  Quem me deu foi a Lu
2. Cole o selinho em seu blog
3. Escolha 5 blogs que tenham menos de 200 seguidores:



Cardápio (em amarelo = fora do combinado)
café da manhã: café com leite + 4 bolachas maria com margarina
lanhe da manhã: nada (acordei tarde)
almoço: 2 cols de arroz + 1 col de feijao + filé de frango + salada de tomate/pepino/cenoura + suco de couve
lanche da tarde: suco de couve + 4 bolachas maria com margarina
jantar: 2 conchas de canja

Água: 2 litros
Chá: 0 xícaras
AF: 0 minutos

EXTRAS: 3 fatias de pão de forma com doce de leite
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