Resolvi encarar meu primeiro desafio, o desafio da **Vivi** do Autoestima e Emagrecimento, são 7 dias, eu vou começar hoje!
Por 7 dias consecutivos (você escolhe a data inicial):
R.A. : não ultrapassar seu limite de calorias ou pontos, beber 2,5 litros de água e 3 xic de chá.
A.E. : passar hidratante no corpo e usar maquiagem.
Postar diariamente a evolução:
Calorias :-)
Agua :-(
Chá :-|
Hidratante :-)
Maquiagem :-)
junto com o selinho do Desafio Boa Menina por 7 Dias!
As carinhas indicam OTIMO :-), RAZOAVEL :-| e RUIM :-(.
Amanhã contarei a evolução para vocês, tenho um pouco de dificuldade em tomar água, por isso quero começar hoje mesmo, obrigada Vivi! O primeiro desafio a gente nunca esquece rsrsrs.
6 comentários:
UHuhuhuuuuu!!! Vamos lá Flavia!!! :-)
Fiquei feliz de ser seu primeiro desafio!! hehehe
Vou acompanhar de perto sua evolução hein?!?! hehehe
Beijinhos!
Tenho certeza que se dará muito bem nesse primeiro desafio de muitos.
Boa sorte e disciplina.
Beijos
Oi!!!!
Boa sorte nesse seu novo desafio!!!!
Beijos!
Que legaaaal!
Esses mini desafios são excelentes pra elevar nossa autoestima! Adorei essa história da maquiagem!!!
Força aí, hein?!!
Bjks!
Flaviaaa, boa sorte no desafioooo.....=D....vamos que vamos....Beijos
oi flavia boa sorte no desafio,é muito estimulante vc vai consegui grandes resultados!bjs e boa noite!
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