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quinta-feira, 22 de novembro de 2012

Hoje faz uma semana que voltei ao foco

É, pessoal!
Já faz uma semana que voltei a RA associada a AF, estou muito animada, consegui deixar pra trás o que passou, quando comecei com a RA eu pesava 56 quilos e queria chegar aos 52, daí o nome do blog, mas ultimamente, devido a um monte de mudanças na minha vida, acabei chegando aos 59 quilos, isso foi desesperador, porque é muito difícil eliminar poucos quilos, mas resolvi respirar fundo e voltar ao único caminho que deu certo há meses atrás.
Amanhã é dia de pesagem e eu estou otimista.
Ontem e anteontem eu acabei caindo em tentação, comi batata frita no almoço dois dias seguidos, mas hoj fiz diferente, mesmo fritando as batatas, não coloquei nenhuma na boca, porque eu me conheço, se eu comer a primeira eu não tenho limite, infelizmente batata frita é muito dificil de resistir, e não adianta eu dizer a mim mesma que vou comer só uma porque eu não consigo, então não comi nenhuma, e estou me sentindo uma grande vencedora por isso.
Tenho investido na AF e na automassagem, espero ter boas notícias amanhã
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