tag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post4226464930140413209..comments2023-05-20T08:15:15.916-07:00Comments on Emagrecer - A Missão: Desafio Jorge Cruise - Dia 03nadahttp://www.blogger.com/profile/07505411195362199347noreply@blogger.comBlogger5125tag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-35472646657958196652012-12-05T14:29:21.755-08:002012-12-05T14:29:21.755-08:00Nossa esse calor ta de matar Né, bom andei me esqu...Nossa esse calor ta de matar Né, bom andei me esquecendo um pouco toma em media quase 3 litros por dia ... nesses ultimos dias tomei de 1,5 a 2... Mais nao sei se é psicologico ou é fato mais toda vez que deixo de comer pao de manha me sinto fraquinha e com uma vontade descotrolada de mastiga o dia todo! Como diz Claudia Raia " Devemos tomar café da manha como REI, almoçar como principe e jantar como mendingo" rs acho que deve ter sido isso .. Hoje reforcei meu café da manha e o resultado foi um dia radiante, sem tentaçoes e muito ativo! Hoje consegui fazer AF... Mais esse calor ta demaissssssss!!!! TO Adorando o Desafio as visualizaçoes sao otimas! Quando eu emagrecer quero comprar um vestido bem lindo e vou até postar aqui, o evento eu ja tenho, Formatura da faculdade da minha irma no meio do ano que vem! Quero arrasar! ;)<br />Obrigado pela atençao!Joice Bibianahttps://www.blogger.com/profile/16945733995569881891noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-50138821905761710312012-12-05T07:33:05.551-08:002012-12-05T07:33:05.551-08:00Oi amiga, estou adorando tudo que leio por aqui!!
...Oi amiga, estou adorando tudo que leio por aqui!!<br />Muitas dicas, motivações, tudo que precisamos para nosso dia-a-dia ficar melhor!!<br />Amanhã eu volto.. hehehe<br />Um beijo bem grande!Caryhttps://www.blogger.com/profile/00215705950767343036noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-29231580290814647052012-12-05T04:56:03.961-08:002012-12-05T04:56:03.961-08:00No começo, eu tive dificuldade com água também, ma...No começo, eu tive dificuldade com água também, mas agora, é automático. Estou na média de 3L/dia.<br /><br />Hehehehe, essa visualização se tornou realidade em parte para mim: voltei a entrar em dois vestidos lindos que estavam mofando no armário! :)Bel Manjericãohttps://www.blogger.com/profile/05276562654308792655noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-89674371817658412262012-12-05T03:57:27.355-08:002012-12-05T03:57:27.355-08:00No começo foi difícil tomar bastante água, hoje em...No começo foi difícil tomar bastante água, hoje em dia bebo 3 litros, encho a minha garrafinha de 500ml e ao longo do dia encho 6 vezes a garrafa q dá os 3 litros e acabei acostumando desse jeito, cada vai encontrando sua maneira. Bjs.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13653084898567572948noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-51104547220612945732012-12-05T03:44:06.484-08:002012-12-05T03:44:06.484-08:00 custei a acostumar tomar 2l de agua , ate que hoj... custei a acostumar tomar 2l de agua , ate que hoje em dia to bem melhor. bela dica!linehttps://www.blogger.com/profile/15928987448427127788noreply@blogger.com