tag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post1718137702253382260..comments2023-05-20T08:15:15.916-07:00Comments on Emagrecer - A Missão: Anotar o que comemos ajuda muuuito!nadahttp://www.blogger.com/profile/07505411195362199347noreply@blogger.comBlogger15125tag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-83644174040176257272012-06-07T11:17:54.347-07:002012-06-07T11:17:54.347-07:00Opa, gostei Flavia!! Vou ja clicar la!Opa, gostei Flavia!! Vou ja clicar la!«√¡√¡»https://www.blogger.com/profile/06812299459156935590noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-70733150334952026822012-06-05T20:24:47.126-07:002012-06-05T20:24:47.126-07:00Oi!!! Eu perdi 17 QUILOS em cerca de 10 meses de m...Oi!!! Eu perdi 17 QUILOS em cerca de 10 meses de maneira saudável. <br /><br />Compartilho a minha história em meu blog:<br /><br />http://magraefelizvigilante.blogspot.com/.<br /><br />Espero encontrá-las por lá . <br /><br />Abs.!<br />FáFabíola Oliveirahttps://www.blogger.com/profile/16481671771461648183noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-7871970189330334412012-05-27T10:42:10.997-07:002012-05-27T10:42:10.997-07:00Adoro vim aqui e vc ja sabe disso Flavinha!
Mas ja...Adoro vim aqui e vc ja sabe disso Flavinha!<br />Mas ja tou com saudades tuas, de novas postagens, tá tudo bem???<br />Espero q SIM!<br />Bjs e obrigada por mais estas dicas, valeu!<br />Bjs e uma semana maravilhosaEvahttps://www.blogger.com/profile/10426445441664483119noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-53750253432750860922012-05-18T06:19:18.854-07:002012-05-18T06:19:18.854-07:00Oi, moça!
Parabéns demais pela disciplina!
Tb to s...Oi, moça!<br />Parabéns demais pela disciplina!<br />Tb to seguindo vc!<br />BjoooLíviahttps://www.blogger.com/profile/03838342329694703860noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-35435966578212224452012-05-18T06:19:18.124-07:002012-05-18T06:19:18.124-07:00Oi, moça!
Parabéns demais pela disciplina!
Tb to s...Oi, moça!<br />Parabéns demais pela disciplina!<br />Tb to seguindo vc!<br />BjoooLíviahttps://www.blogger.com/profile/03838342329694703860noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-50422372119436900522012-05-17T18:41:26.350-07:002012-05-17T18:41:26.350-07:00Menina, eu não consigo anotar direitinho, mas esto...Menina, eu não consigo anotar direitinho, mas estou me esforçando!! Já quanto a comer de 3 em 3 horas não consigo! hehehehe<br /><br />Mas tb tô me esforçando! kkk<br /><br />BjaummmThássia S.https://www.blogger.com/profile/09166610906532360438noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-71065017602483244192012-05-17T17:40:37.434-07:002012-05-17T17:40:37.434-07:00Oi Flávia,
a 2 anos anoto minha alimentação e qdo ...Oi Flávia,<br />a 2 anos anoto minha alimentação e qdo deixo ela um pouquinho de lado... acabo por engordar... <br />acho q anotar é a melhor maneira de nos monitoramos!!!<br /><br />bjs lightFrancinehttps://www.blogger.com/profile/10897884775375998074noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-27447908570957915442012-05-17T16:28:59.754-07:002012-05-17T16:28:59.754-07:00É importante anotarmos mesmo, nossa memória de gor...É importante anotarmos mesmo, nossa memória de gordinho é curta e esquece rápido demais, daí não lembramos do que comemos. Obrigada pela visitinha lá no blog. BjssÍvianhttps://www.blogger.com/profile/07104846281268500765noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-50785586950044340042012-05-17T13:14:14.873-07:002012-05-17T13:14:14.873-07:00*quantas*quantasThaís SVhttps://www.blogger.com/profile/12972452021683205680noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-29228968336482000432012-05-17T13:13:57.225-07:002012-05-17T13:13:57.225-07:00sempre temos que saber o que comemos! Agora fiquei...sempre temos que saber o que comemos! Agora fiquei numa dúvida: e quem tem menos de 90 kg, como quanas calorias no lanche???<br /><br />:DThaís SVhttps://www.blogger.com/profile/12972452021683205680noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-73373324682158145122012-05-17T12:07:19.860-07:002012-05-17T12:07:19.860-07:00Perder a noção do que ingerimos é um perigoo...
Ad...Perder a noção do que ingerimos é um perigoo...<br />Adorei...<br /><br />Super beijoo.<br />Parabéns, seu blog é d+<br /><br />AninhaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-1017990040836199472012-05-17T11:36:53.099-07:002012-05-17T11:36:53.099-07:00oi amiga que tabela legal, esse livro deve ser mto...oi amiga que tabela legal, esse livro deve ser mto bom né?? quero comprar varios livros que ajudem nesse processo de mudança de habitos, ja tenho um chamado REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, quero comprar esse dieta nota 10 e pense magro tbm!!! boa sorte ai amiga, grande beijoooCaryhttps://www.blogger.com/profile/00215705950767343036noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-15244965946349678082012-05-17T10:40:50.188-07:002012-05-17T10:40:50.188-07:00No começo eu anotava tudo, mas com a falta de temp...No começo eu anotava tudo, mas com a falta de tempo deixei de anotar. E não me prejudicou tanto. Ajuda muito sim, principalmente no começo.<br />Beijos florLarissahttps://www.blogger.com/profile/15018534759008479434noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-15262467856519407722012-05-17T10:34:09.519-07:002012-05-17T10:34:09.519-07:00Anotar pra mim funciona como um plano. Até anoto a...Anotar pra mim funciona como um plano. Até anoto antes, muitas vezes, para saber quanto posso comer em cada refeição.<br />Atualmente tenho planilhas, mas já tive vários cadernos com capas coloridas e escrevia com canetinhas!<br /><br />Beijo e força aí!Maryhttps://www.blogger.com/profile/04602211058975022085noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7789317345967785362.post-32046480613835114952012-05-17T09:54:08.566-07:002012-05-17T09:54:08.566-07:00Pior que é verdade viu...
Eu detesto ter que posta...Pior que é verdade viu...<br />Eu detesto ter que postar o que eu como.Até fiz algumas vezes, mas o título das postagens sempre era " chatice do dia" kkkk<br />Mas admito que quando pulamos essa etapa perdemos totalmente a noção do que comemos.<br />Preciso voltar fazer isso.<br />Amei a ideia desse livro!<br />Belo post querida!<br />Muito obrigada pelas dicas.<br />beijossssLindahttps://www.blogger.com/profile/00123290518811926834noreply@blogger.com